煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖，皆宜再关火 ，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水

　　2、老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜各一把就可以了，解豆薏

　　2  、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水连续这样三次 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。水  。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，否则就煮成粥了。米水薏米、

　　温馨小提示：

　　1 、然后再开大火烧开，量要比平时煮粥时多些 。

　　原料  ：红豆 、大火烧开后关火 ，

　　做法：

　　1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）  。红豆和薏米的量不能太多 ，